flag russia
Контакты
Войдите через свой аккаунт в соц.сети:
Или введите логин и пароль:
logo
ВОСХОЖДЕНИЕ НА ЭЛЬБРУС 2018

Телефон в Москве:

+7 495 108-74-65

Бесплатно по России:

Мы в соцсетях:

Список продуктов для похода на Эльбрус

Мы внесли некоторые изменения в наш список продуктов. Теперь в нем еще больше сублимированных продуктов, из которых за 15-20 мин. получаются полноценные блюда — борщ, рассольник, фасолевый суп, рагу. Все эти смеси изначально без мяса. Сублимированное мясо теперь полностью отдельно. Таким образом, у нас всегда есть возможность для части группы приготовить блюда с мясом, а для вегетарианцев без. Вы можете собрать пакет продуктов самостоятельно по данному списку или заказать у нас полный пакет, уже упакованный надлежащим образом. А также вы можете заказать у нас отдельные сублимированные продукты, топленое и ореховое масла. Цены на все вы найдете ниже. Все крупы и сублимированные смеси вам необходимо иметь строго по списку. В остальном — можете заменять продукты по своему вкусу. Например, колбасу можете заменить салом, печень трески — другими рыбными консервами, печенье — пряниками.

ПРОДУКТВЕС, грамм

ЗАВТРАК: сварить овсянку (100 гр. на человека), добавить орехового масла (50 гр), топленного масла (50 гр), соли и сахара.

овсянка400
ореховое масло (лучше из смеси разных орехов и семечек)200
топленое сливочное масло200

ОБЕДЕННЫЙ ПЕРЕКУС: В те дни, когда мы идем весь день, в середине дня мы делаем обеденный перерыв 1-1,5 часа. Горячего ничего не готовим, только бутерброды, сладости и горячий чай. В остальные дни мы готовим полноценный обед.

сыр твердых сортов500
сырокопченая колбаса300
печень трески230
хлебцы или галеты300

ОБЕДЫ И УЖИНЫ: Все сублимированные продукты только из натуральных продуктов без добавления каких-либо ароматизаторов, консервантов или глутамата. В конце приготовления всех этих продуктов рекомендуется добавить немного растительного масла и соевого соуса.

гречка либо макароны600
смесь сушенных овощей, зелени и специй (морковь, сладкий перец, лук, чеснок, укроп, петрушка, сельдерей, сухая аджика — добавить четверть упаковки на 100 гр. гречки или макарон в начале приготовления) 200
сублимированное мясо — добавлять в гречку в середине приготовления 25 гр. на 100 гр. гречки) четверть упаковки на 100 гр. гречки или макарон в начале приготовления) 200
сублимированный борщ без мяса400
сублимированный рассольник без мяса400
сублимированный фасолевый суп без мяса200
сублимированное овощное рагу либо сублимированное грибное рагу200

ЧАЙ И СЛАДОСТИ

курага и/или сушеная груша500
печенье сладкое и/или казинаки400
шоколад450
халва400
сахар600
чай (только листовой, можно взять мате, пуэр или любой другой по своему вкусу) 200

Вес продуктов: 6,88 кг.

Цена пакета при заказе у нас: 9600 руб.

ПРОДУКТВЕС, грамм

ЗАВТРАК: сварить овсянку (100 гр. на человека), добавить орехового масла (50 гр), меда (50 гр), соли и сахара.

овсянка400
ореховое масло (лучше из смеси разных орехов и семечек)200
мед200

ОБЕДЕННЫЙ ПЕРЕКУС: В те дни, когда мы идем весь день, в середине дня мы делаем обеденный перерыв 1-1,5 часа. Горячего ничего не готовим, только бутерброды, сладости и горячий чай. В остальные дни мы готовим полноценный обед.

батончики Мюсли, орехи, сухофрукты или что-то подходящее для перекусов по своему вкусу 500
батончики Мюсли, орехи, сухофрукты или что-то подходящее для перекусов по своему вкусу 300
ореховое масло (лучше из смеси разных орехов и семечек)230
хлебцы или галеты300

ОБЕДЫ И УЖИНЫ: Все сублимированные продукты только из натуральных продуктов без добавления каких-либо ароматизаторов, консервантов или глутамата. В конце приготовления всех этих продуктов рекомендуется добавить немного растительного масла и соевого соуса.

гречка либо макароны600
смесь сушенных овощей, зелени и специй (морковь, сладкий перец, лук, чеснок, укроп, петрушка, сельдерей, сухая аджика — добавить четверть упаковки на 100 гр гречки или макарон в начале приготовления) 200
растительное масло (подсолнечное, льняное или другое, на свой вкус) 200
сублимированный борщ без мяса400
сублимированный рассольник без мяса400
сублимированный фасолевый суп без мяса200
сублимированное овощное рагу либо сублимированное грибное рагу200
ЧАЙ И СЛАДОСТИ
курага и/или сушеная груша500
печенье сладкое и/или казинаки400
шоколад450
халва400
сахар600
чай (только листовой, можно взять мате, пуэр или любой другой по своему вкусу) 200

Вес продуктов: 6,88 кг.

Цена пакета при заказе у нас: 9600 руб.

* Сыпучие продукты (сахар, крупы, сушеные овощи) необходимо пересыпать в сухие пластиковые бутылки или герметичные пластиковые банки.

ПРОДУКТЫ, КОТОРЫЕ У НАС МОЖНО КУПИТЬ ОТДЕЛЬНО

ПРОДУКТВЕС, граммЦЕНА, руб.
Сублимированный борщ без мяса — 6 порций, время приготовления 10-20 мин. 400800
Сублимированный рассольник без мяса — 6 порций, время приготовления 10-20 мин. 400900
Сублимированный фасолевый суп без мяса — 3 порции, время приготовления 10-20 мин. 200450
Сублимированное овощное рагу — 2 порции, время приготовления 30 мин.200400
Сублимированное грибное рагу — 2 порции, время приготовления 30 мин.200400
Смесь сушенных овощей, зелени и специй (морковь, сладкий перец, лук, чеснок, укроп, петрушка, сельдерей, сухая аджика) 200300
Ореховое масло (кешью, грецкий орех, кедровый орех, миндаль, семечки, мед, растительное масло, соль) 200500
Топленое сливочное масло200300
Сублимированное мясо курицы200600

Организация питания в походе.

Полноценная горячая еда в походе (каша или суп) готовится обычно 2 раза в день: утром и вечером. На обед — сухой перекус с горячим чаем. Помимо этого во время привалов по мере необходимости делаются короткие быстрые перекусы. Вода для приготовления пищи и питья берется из ручьёв, на леднике топится снег. Еду готовят дежурные на газовых горелках. Дежурные назначаются руководителем. Дежурим по 2 человека. Дежурство начинается в ужин первого дня и заканчивается в обед следующего дня. Обязанности дежурных: обеспечить всех участников группы питьевой водой (т.е. натопить воды из снега, если вокруг нет ручьёв), 2 раза — на ужин и завтрак — приготовить горячую еду, 3 раза приготовить горячее питьё, кроме этого — наполнить горячим питьём все имеющиеся в наличие термоса, помыть общественную посуду (кастрюли), собрать с кухни весь оставшийся мусор.

Организация питания в походе на Эльбрус более подробно описана ЗДЕСЬ

Показать еще 3 комментария(-ев)
Ирина
Подскажите, пожалуйста, какого производителя у вас сублимированные продукты? Не могу найти у Гала-Галы и Каши из топора супов без мяса...

24 Мая в 11:48

Юрий Крачковский
Ирина,  здравствуйте! Сублимированные продукты мы делаем сами.

Ответ 27 Мая в 10:01

Ирина
Еще хотела уточнить, а можно ли взять супы марки Yelli, в составе только натуральные сушенные овощи и специи, без консервантов?

29 Мая в 14:37

Юрий Крачковский
Ирина. Да. Можно.

Ответ 13 Июля в 14:49

Дар
Здравствуйте! Мне 45 лет , ограничен в финансах. По какой программе можно подняться на Эльбрус и понести наименьшие финансовые потери? Спасибо.

26 Сентября в 12:06

Прикрепить